Top 10 van goede voornemens voor 2021

Het is het moment om goede voornemens te maken! 😌 Lees hieronder de top 10 van de meest gemaakte voornemens voor dit nieuwe jaar. Afspraak over enkele maanden (weken? dagen?) om te zien wat ervan terechtgekomen is! 😬

10. Je geld beter beheren

Sparen, investeren, minder uitgeven,… we nemen het ons vaak voor maar in de praktijk valt het bijna even vaak tegen. Zeker als je weet dat het jaar met solden begint. 😫

9. Beter eten

Meer groenten, minder snoep! Na de feestperiode gaan we vaak een tijdje op dieet. Ja, we weten wel dat je, zelfs tijdens de lockdown, hapjes en kerststronk binnengespeeld hebt! Wees gerust, wij ook.🤫

8. Meer sporten

…of beginnen met sporten! Er is een eerste keer voor alles, motivatie is het belangrijkste. Zoals we al schreven in ons artikel over hoe je je tijdens de lockdown deze winter kan bezighouden: het moeilijkste is om eraan te beginnen! Oké, toen hadden we het over spullen opruimen en sorteren… Maar dat geldt ook voor sporten. 😇 Komaan, wij geloven erin! 🏃‍♂️

7. Vroeger gaan slapen

Door al die schermen slapen we steeds minder. En dat is niet geweldig voor ons lichaam, dat ’s nachts moet kunnen herstellen. Meer slapen is de ideale manier om je beter en energieker te voelen! Probeer alle schermen vanaf een bepaald uur uit te schakelen. Dan wordt het makkelijker om vroeg te gaan slapen. 🤓

6. Stoppen met roken

Nog een voornemen om gezond te blijven. Het geldt uiteraard niet voor ieder van ons. Maar stoppen met roken is een voornemen dat bij het begin van een nieuw jaar vaak gemaakt wordt. Is dat jouw voornemen voor dit jaar? Gefeliciteerd! Om vol te houden kan je beter niet tegelijkertijd diëten, maar…

5. Meer lezen

Daarmee bedoelen we: meer boeken lezen!Die paar zinnen op sociale media tellen niet. 😇 Fictie, boeken over welzijn, romans, poëzie, biografieën … Er bestaan heel wat soorten boeken!

4. Je huishouden op orde krijgen

Om dit voornemen (en ook de andere) vol te houden, raden we je aan om een planning op te maken van wat er in huis moet gebeuren. Doe een of twee taken per dag; dat is beter dan alles op dezelfde dag te doen. 😊

3. Minder tijd voor het scherm doorbrengen

Bij goed voornemen nummer 7 schreven we het al: we spenderen enorm veel tijd aan onze telefoon, computer, tablet of voor de tv. Door die tijd te beperken komt er vanzelf meer tijd vrij voor andere zaken (zoals sporten of lezen, bijvoorbeeld). Om je daarbij te helpen, zijn er apps en functies waarmee je je schermtijd onder controle kan houden. 📱

2. Vaker bellen met je dierbaren

Het leven vliegt voorbij en we vergeten soms de mensen om ons heen. Toch heb je niet meer nodig dan een telefoon om je dierbaren te bereiken. 📱

1. Meer reizen

Tja… Dat wordt wat lastig dit jaar. Maar we geloven erin! 🥴

In ieder geval wensen we je een uitstekend 2021, vol goede voornemens maar vooral ook vol dagelijkse pleziertjes! 🎉